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孕妈课堂 l 如何正确选择胎教音乐?


很多准爸妈都关心宝宝胎教问题。在进入胎教的最初阶段,先从音乐入手与宝宝进行交流,不仅简单易行,而且准妈妈自己和胎宝宝的接受效果都会比较好!

胎教音乐选曲4大基本原则


【原则一】必须是准妈妈喜欢的音乐。


【原则二】能够营造积极的、欢快的、向上的、开心的、热情的音乐。


【原则三】不要极端迷信欧洲古典音乐及莫扎特的全部音乐,中国音乐也非常好。


【原则四】在满足上述三点外,一定要仔细感受胎宝宝反馈,对于其他胎宝宝都喜欢的音乐,极个别胎宝宝会有非常烦躁不安的胎动,因此,准妈妈需要能够细致的感受宝宝在听胎教音乐时的反应,出现类似情况,及时调换音乐。

      

选择胎教音乐应该规避的4种类型:

1、会令你感觉悲伤、压抑或痛苦的音乐

2、重低音过多的音乐,特别是摇滚类

3、节奏很强烈的流行歌曲

4、胎宝宝不喜欢的音乐

音乐胎教注意事项 


1、环境音响控制在70分贝以下,播放源与孕妇距离一米以上。

2、建议不可直接用播放器贴在肚子上,可能会对宝宝的听觉器官造成不可逆的创伤。

 3、如果身体状态不佳,不需强迫自己进行音乐胎教。

 4、每次时间不易过长15-20分钟为宜。

 5、不可采用重低音效果极强的音响,不建议孕妈妈孕期去KTV。


胎教音乐推荐20首

在这里提供给准妈妈一些通过的胎教音乐的曲目,准妈妈们可以选择聆听每一首,然后找到自己最喜欢的,在孕期可以与准爸爸、胎宝宝一起听。

1、琵琶语
2、欢沁
3、绿野仙踪
4、大草原
5、跳圆舞曲的小猫
6、小星星变奏曲
7、绿野仙踪
8、落雪时分/瑞士民谣
9、星星摇篮曲/俄罗斯
10、犬夜叉
11、深林之夜
12、森林狂想曲
13、空中漫步
14、超越时代的思念
15、菊次郎的夏天
16、夜莺
17、风之谷
18、乘着歌声的翅膀
19、Es Ist Ein Schnee Gefallen
20、空中漫步

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