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莫扎特效应


研究发现,听古典音乐,比如莫扎特,能提高人的数学和推理能力,这证明了音乐对大脑的影响,当然不止古典音乐,其他不同的音乐类型也会对人产生不同的影响,下面列举一些常见的音乐类型对人的影响

  • 巴洛克音乐给人带来稳定,有秩序的感觉,能为工作和学习创造一种激励性的心境,例如

    • 巴赫

    • 亨德尔

    • 维瓦尔

  • 爵士乐,布鲁斯,灵魂乐,雷鬼等能够唤醒内心深处的情感

  • 萨尔萨舞曲、梅伦格舞曲以及其他一些包含轻松打击乐的南美音乐能够使人心跳加快,呼吸急促,让人不由自主的动起来,例如

    • cha cha cha

  • 摇滚乐在人精神饱满时,可以激发人们的情绪,释放热情,缓解压力,但是在精神状态不佳时,则会带来压力和紧张

    • 有时候同样的一首摇滚乐,不同的心境下去听也会有不同的感觉,有时喜欢的不得了,有时觉得好烦呐

  • 环境音乐和新世纪音乐能使人达到一种放松警惕的状态,使人安宁,例如我最喜欢的两首

    • With an orchid —— Yanni

    • 闲云野鹤 —— 刘星

  • 重金属、朋克,rap,嘻哈等音乐能够刺激人们的神经系统,使个人能动性和自我表现力处于兴奋状态

    • 请看《中国有嘻哈》自己体会


可见,爱听音乐是件好事,根据自己的心境选择合适风格的音乐,能帮助我们生活的更好

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